중앙일보 의학전문기자와 논설위원 등을 거치고 여러 방송에서 의학 및 건강관련 전문의로 이름을 떨치고 있는 홍혜걸박사는 해박한 의학지식을 바탕으로 알기쉽게 행복하게 잘 사는 법과 건강한 생활에 도움을 주는 방법을 설명했다. 홍 박사는 건강하게 오래살수 있는 지혜로 영혼의 안정, 걷기 운동, 고른 영양섭취와 오메가3 섭취를 제시하고 그 첫번째로 ‘스트레스를 이기고 기쁨과 행복을 느끼기 위한 취미활동을 하라’고 제시하고 영혼의 안정을 건강한 삶의 가장 중요한 덕목으로 지적했다. |
[축산신문 ■홍성=황인성 기자]
■홍성=황인성 
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